Grande diferença, não? Caso esteja ruim para visualizar, veja a página ANTES E AGORA na guia acima.
Estou muito feliz com todas as minhas conquistas e estou firme no meu objetivo! Continuem comigo. Bjos, Fran.
Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar! Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente. Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso! Vamos juntos?
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Estou muito feliz com todas as minhas conquistas e estou firme no meu objetivo! Continuem comigo. Bjos, Fran.
Oi, valeu pela dica da vitamina, olha só, tu é linda e parabéns pelas tuas conquistas, como é bom ouvir um elogio destes da mãe. Como é bom se sentir realizada com seus objetivos e comer sentindo o sabor, tb chegarei ai...um grande beijoo, torço por ti
ResponderExcluirFran, vc tá linda (aliás, sempre foi), mais leve na balança e no modo de pensar também, e é pensando assim q vc vai chegar lá. Bjão, Nana.
ResponderExcluirEi Fran!!!
ResponderExcluirNossa, parabéns, seu antes/agora está um espetáculo!!!
Obrigada pela visitinha, estou te seguindo, ok?
Bjs!!!
Fran:
ResponderExcluirVc tá linda!Suas fotos me fizeram lembrar de extreme makeover, mas no seu caso não teve plástica e sim dedicação e disciplina.
Parabéns!
Bj
Vivian
Venha vc tb participar do desafio de Verão
ResponderExcluirFaça sua inscrição.
https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dE52T1hNR1NSbS02NUNPY2tFdE54VUE6MQ
Se puder de uma passadinha no meu blog, la tem o selinho do desafio.
http://nessaemagrescendo.blogspot.com/
Bjussss
Oi Francielle tudo bem?
ResponderExcluirTive que salvar sua foto para mostrar para o Eduardo. Perfeita. Parabéns pelas conquistas. Vou usar como insentivo para mim. Vou criar um blog tb, assim que tiver pronto te mando o link.
Bjos
Fran, adorei seu blog.
ResponderExcluirVamos trocar mais figurinhas e quem sabe uma corridinha juntas!
Bjos Liliane