quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

VOLTEI!!!!!!!!!!!

Olá pessoal... Não sei se vcs se lembram, mas meu blog tinha prazo para acabar. Minha meta era já estar mantendo meus 55Kg em 31/12/10, quando eu o encerraria. Mas acabei prorrogando-o por tempo indeterminado pois: 1º) Não alcancei a meta. 2º) Gostei tanto de participar da blogesfera, me senti tão acolhida, apoiada e motivada, que quero continuar. Estava sumida, devido as festas de final de ano. Fui passar com a família em Minas. Que comida boa! Comi mesmo, matei todas as minhas vontades e saudades gastronômicas (cupim assado, coxinha frita, torresmo, cerveja, salpicão, kibe cru, kibe assado, frango de molho, bolinho de arroz, pudim, etc...) O que achei diferente este ano, foi que não fiquei nem um dia estufada, ou seja, comi tudo que tive vontade, mas em quantidade normal. Das outras vezes, a impressão que tinha era que estava comendo empurrado o que tinha comido antes pra baixo pra caber mais... Logo, o que mais marcou 2010, no âmbito do emagrecimento, foi que consegui emagrecer bastante a cabeça, creio que até mais do que o corpo. Durante estes 12 dias, mantive a atividade física, mas ainda assim, voltei com 1,5Kg a mais. Tudo previsível! Estou com 62Kg (Já tinha ido com 60,5Kg). Chamo estes kilos de "peso flutuante", pois acredito que ele ainda não está "enraizado" no meu corpo e tenho fé que vou eliminá-los. Agora é correr (literalmente) atrás do prejuízo! Então, mãos à obra. Minha meta é alcançar os 55Kg ainda no primeiro trimestre. Preciso pegar o embalo, para que é pra não voltar a engordar... Além disso, tenho uma viagem no início de fevereiro... Que vou precisar usar biquini... Faltam 33 dias! E o pior que estou em ritmo de férias, de TPM (ALUCINADA POR DOCE E CHOCOLATE!!), e ansiosa, pois meu marido fará uma cirurgia no sábado... Então pretendo: *Retomar a ração humana no café da manhã a partir de segunda (10/01/11); *Tomar pelo menos duas xícaras de chá verde por dia; *Manter pelo menos 30 minutos de corrida, cinco vezes por semana; *Manter 3 aulas de musculação por semana (Ainda não vou retomar o tênis este mês.); *Não comer chocolate e paçoca até a viagem; *Anotar tudo que como; Queria até colocar uma foto, mas ando com problemas com foto. Ando achando que estou gordíssima em todas as que tirei ultimamente... Estou gostando mais da visão do espelho... Mas é uma questão de tempo. FELIZ 2011 PRA NÓS!!!!!!!! Bjos, Fran.

3 comentários:

  1. Ganhar peso no final do ano foi quase uma unanimidade aqui na blogosfera. Eu nem encanei também. Força nos dias de TPM e boa sorte com as metas.
    Bjoks

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  2. Ainda bem que você não vai nos deixar!!! Seu blog é maravilhoso e você nos dá muita força! Beijo grande!

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  3. Olá, Fran! Legal vc ter voltado e que vc vai ficar por aqui! Sucesso rumo aos 55!!!
    Bjs!

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