quarta-feira, 21 de março de 2012

META ALCANÇADA...

Oi, gente!!!!
Fiz uma boa semana, mas não ótima! Cometi alguns pecadinhos gastronômicos e não corri muito esta semana...
Mas anotei tudo (tudo mesmo!!!) que comi. Com isto pude ver que extrapolei bem pouco e nos dias de preguiça de fazer AF, apenas caminhei.
BOA SEMANA = BOM RESULTADO!
Bati minha meta que era de emagrecer 1Kg. Emagreci 1,100Kg. Estou com 63,100Kg agora.
Preciso é manter uma constante. Seguindo o programa não tem erro. O ponteirinho desce mesmo!
Então minha meta para a próxima semana, será de emagrecer mais 1Kg. Ando sumidinha dos cantinhos de vcs devido aos estudos para concurso. Mas embora não esteja escrevendo, tenho acompanhado vcs todas!!!!!!!!!!
Bjos, Fran.

6 comentários:

  1. Oi Francielli, tudo bem? Adorei seu blog, encontrei-o pela da Dric@. Achei muito legal você colocar metas não tão altas e separar por semanas. Sempre coloquei metas muito altas, e claro, demora e aí me frustrava, claro.
    Estou fazendo a Dukan e vou traçar metas menores para tempos curtos também, acho que vai dar certo.
    Criei um blog também para dividir a minha dieta, acho que funciona como mais um estimulo.
    Bjo.

    Tatiane

    www.diariodoinferno.wordpress.com

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  2. Que peso lindoooooooo...parabéns..e simbora pra próxima..
    Bjão
    An@

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  3. Oi Fran, muito obrigada pelas palavras de carinho viu? Mas não é com namorado não... É muita coisa, uma história longuissíma, não conto aqui pois muita gente daqui olha o meu blog, e esse probleminha envolve muita gente... Não quero expor ninguém. Mas vai passar, já tá passando, hoje tô bem melhor graças a Deus, tô me encontrando novamente. Beijos e muito obrigada!!!

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  4. Parabéns, amiga, vc merece depois de tanto esforço. Estamos na torcida!!! Bjos.

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  5. Nossa, q maravilhosa!! E q peso dos sonhos, hehehe!!!

    Bjinhos flor!

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  6. É isso aí Cumadezaaaaaaaa!!! Agora é só focar que vc logo, logo chegará lá!!! Boa sorte no concurso de domingo! Bjussssssssssssssss....

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