Dei uma escorregada no final de semana passado, o que atrasou um pouco os meus resultados!
A menstruação que era pra ter vindo dia 06/03, só deu sinal hoje!
Seguem os resultados em 17 dias de RA e AF:
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Estou super assídua à atividade física e mesmo com o ganho de peso estou com um condicionamento invejável. Tenho até me surpreendido!
Mais uma frase da minha super nutri pra mim:
“ Mudar o estilo de vida porque ninguém vive de dieta a vida toda.”
Bjs, Fran.
Lega suas meidas, nem parece que pesa 71 com a cintura de 80... isso é bom!!!
ResponderExcluirÉ, dieta a vida toda não dá mesmo!!!
Beijos
Amiga eliminação ta boa,e as medidas nem se fala,muito bom poder ver os resultados,e esse pesinho que aumentou as vezes é apenas retenção de liquidos.
ResponderExcluirbjos