Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar! Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente. Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso! Vamos juntos?
quarta-feira, 7 de julho de 2010
NOVA TENISTA NO PEDAÇO!
Vocês viram o comentário da minha linda e chiquérrima amiga, Vívian, no post de ontem?
Adorei Ví. Que bom que está funcionando... Aliás, me lembro de como vc era determinada!
Eu ontem comecei a fazer aula de tênis. Meu marido já joga há um tempão e minha filhinha também já faz aulas há dois anos. Então resolvi entrar no clã. Fui melhor do que imaginei. Mas estou com as costas doloridas... Os movimentos são bem diferentes...
Estou super motivada, é legal começar algo novo! Fica a dica.
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Oi, Fran!
ResponderExcluirObrigada pelo chiquérrima e determinada!
Eu ainda não tenho tanta determinação como vc (especialmente qdo se refere aos exercícios físicos), mas chego lá!
Que bom que vc começou o tênis, já que esse é um esporte que sua família pratica, vc tem mais é que se incluir e se beneficiar de mais essa atividade física.
Beijo grande cheio de saudades e orgulho de vc!
Vívian
Nossa, Amiga, vc tá virando atleta mesmo... Tenista? Chiquéééérrima!!
ResponderExcluirMe dá um tiquim da sua determinação?
Bjks, sds