Dia comum!

Estou conseguindo tomar as duas xícaras de chá por dia. Mudei um pouquinho meu treino de corrida. Aumentei o tempo de corrida e diminuí a caminhada. Agora é 10 para 30! Também estou monitorando a frequência cardíaca para queimar mais. Vamos ver se ajuda qualquer coisa... Fiz aula de tênis. Ainda não tenho minha própria raquete (uso a do meu marido!). Então hoje fiz teste drive em uma... Gostei! Vou jogar com ela amanhã de novo para me decidir. Amanhã é dia de pesar. Acho que vai dar empate! Até!