DIAS 11, 12 e 13 de 100!!!!!!!!!! PRIMEIRA PESAGEM!

Olá pessoal!!!
Findi movimentado, por isto o sumiço.

DIA 11: PRIMEIRA PESAGEM
Happy da life!!! Como diz meu prof: Renato Lacerda!

Peso inicial (07-05-13): 71.400Kg         Peso em 17-05-13: 69.800Kg        Resultado:  - 1600Kg Cintura  em 07-05-13: 80cm                  Cintura em 17-05-13: 77cm         Resultado:  - 3cm
Abdômen 07-05-13: 95cm                       Abdômen em 17-05-13: 91cm       Resultado:  - 4cm
Quadril em 07-05-13: 108cm                 Quadril em 17-05-13: 106cm        Resultado:  - 2cm

Ótimos resultados em 10 dias!!!!!!!!!!!! Ainda faltam 90!!!!

Neste dia, que era uma sexta, acabei comendo umas coisinhas extras e tomando espumante em casa com minha comadre (A companhia vale todas as calorias!).
Também corri por 30 minutos.

DIA 12: 
Não fiz AF. 
Festinha de criança. Graças a Deus não tinha  salgadinho! Comi feijão tropeiro, pão com alho, vinagrete, farofa (amo muito tudo isto!), mas deixei de lado o arroz e a mandioca.
Tomei refri, mas até que com moderação. Não bebi nada de cerveja!!! (EBA!!!)
Comi bolo (estava muito bom!!!) De morango. E comi alguns docinhos sem chocolate. Hummm!!!!!!

DIA 13:
Dia descontroladamente delicioso!!!!
Café da manhã no clube.
Almoço com amigos queridíssimos... 
Tomei umas três "Caipiroskas" de Absolute com morango  e adoçante... Acho que foram só três mesmo...  Pensem!!! Perdi as contas...
Entrada: camarão à milanesa. 
Prato Principal: Camarão Internacional. 
Sobremesa: Pudim de leite condensado (Comunitário - Dividimos um pra todo mundo!)
E ainda comi um sanduíche de filet, salada e queijo antes de dormir! Quando bebo, me dá uma fome!!!

Pontos positivos:

• Estou conseguindo comer de tudo, mas com moderação.
• Consegui passar pelo final de semana  engordando somente 200gramas!!!! Ufa!!!!!!!!!!!!

Boa semana!!!!
Bjs,Fran.