Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar! Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente. Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso! Vamos juntos?
terça-feira, 23 de novembro de 2010
ROTAVÍRUS
Comi muito estes dias... Agora meu corpo apitou...
Estou com o estômago meio ruim... Mas acho que é rotavírus.
Meu marido teve semana passada, minha filha vomitou ontem, além de ter dor abdominal... E meu caçula teve febre e reclamou de dor na barriga hoje.
Só espero não ficar novamente indisposta para os exercícios.
Amanhã é dia de pesar. Acho que o rotavírus vai ajudar, pois a janta hoje será sopa de legumes e o lanche foi torrada.
Vamos ver o resultado.
Bjs, Fran.
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Ai menina morro de medo dessas viroses, ainda mais com um bebe em casa, mas se cuida viu...
ResponderExcluirA parte boa é a sopinha né, mas não pode fazer que nem eu, come sopa e enche de parmesão e torrada em cima kakakakakak
bjs e boa quarta.
Ahhh, querida....que tuim isso!
ResponderExcluirMas não vá fazer exercícios com dor, viu?
Meneira na alimentação, toma bastante água que tudo vai dar certo!
Oi Fran! poxa vida... espero q todos na sua casa melhorem!
ResponderExcluirse cuide pq essas coisas de virose é muito ruim mesmo e deixa a gente com o corpo mole.
Bjinhos e fique bem!
Olá. Melhoras para vc e para sua família. Virose é mesmo muito ruim. bjoks
ResponderExcluirOi Flor! te achei no blog da Milla!
ResponderExcluirTb estou na luta menina!!+ vamos q vamos q agente chega lá!!!
Entrei num desafio, entra lá no meu cantinhu e veja se vc quer participar!e se quer me seguir!!!
Bjão já estou te seguindo...
Menina num deu certo te seguir, não aparece o link...
ResponderExcluirFran, melhoras!
ResponderExcluirAh..desculpe não ter ido aniver do filhote, mas é que foi aniversário do meu papys também.
Bjos
Oie Fran!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho no niver! Sei que é de coração :))))
Amiga, se cuida, descansa e come direitinho, porque vírus é ciclo e não adianta, tem que esperar passar...
Melhoras pra vc!
Bjka no coração
Oi, Fran!!
ResponderExcluirParabéns pelo peso!!!!!!!!!!!!!!! Obrigada pelo selinho também!
Beijão,
Solange
Cumadeza!!!!!!
ResponderExcluirComo você está bem, hein??? É isso aí!!!!
O bom é que você está conseguindo alcançar o objetivo sem privar-se das coisas boas da vida.
Continue assim!!!!
Bjokassss.....
P.S.:Acredita que ainda estou gripada? Ai... credo!!!! Mas acho que com isso tbém emagreci umas graminhas!!!!kkkkkkk