Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar!
Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente.
Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso!
Vamos juntos?
É... ACHO QUE ENVELHECER SÓ FAZ BEM!!!
CONFORME PROMETI, SEGUE AS FOTOS COM 30 E 35 ANOS!
ELAS VALEM POR MIL PALAVRAS...Clique na aba acima, ANTES E AGORA, e em seguida sobre a foto, para ver a imagem ampliada.BJOS, FRAN.
Obrigada Fran pelo comentário sobre o VP . Agora falando sobre suas fotos quanta diferença heim, eu tb me acho muito melhor agora e quando olho fotos antigas fico a pensar... Vc está lindona e muito charmosa...bjooooooooo dani
Olá Cumadezaaaaaa!!! Você está lindíssima!!! Como mudou tudo, não é mesmo??? Olha o estilo da roupa... mais gatinha!!!!! rs...rs.....É isso aí!!! Logo, logo você alcança o seu objetivo e estou torcendo por vc!!! Bjokasssss...... P.S.: A festa foi perfeita, tudo muito bom!!!
o tempo faz muito bem as mulheres com certeza mesmo que a gente ache que ele não seja um grande aliado é sim e suas fotos mostram isso mas com certeza ai tem mutio da sua dedicação pessoal todos os dias parabéns atrasado mas de coração felicidades sempre...
BJOS, FRAN.
Obrigada Fran pelo comentário sobre o VP . Agora falando sobre suas fotos quanta diferença heim, eu tb me acho muito melhor agora e quando olho fotos antigas fico a pensar... Vc está lindona e muito charmosa...bjooooooooo dani
ResponderExcluirVim te conhecer e já te sigo
ResponderExcluirParabens
e tá bem mais linda agora(com certeza)
me visita quando puder
Linda semana light
Fica com Deus;)
Bj no coracão!
Olá Fran,
ResponderExcluirLinda!!! Não parece que você tem mais 5 anos no foto do depois, e sim que está bem mais novo.
Sucesso, beijos
Oi Fran, vc tá linda parabéns.
ResponderExcluirValeu Fran,adorei sua visita;)
ResponderExcluirVolta sempre..é bem vindaaa!
Bj no coracão
Linda Semana
Olá Cumadezaaaaaa!!!
ResponderExcluirVocê está lindíssima!!! Como mudou tudo, não é mesmo??? Olha o estilo da roupa... mais gatinha!!!!! rs...rs.....É isso aí!!! Logo, logo você alcança o seu objetivo e estou torcendo por vc!!!
Bjokasssss......
P.S.: A festa foi perfeita, tudo muito bom!!!
Oi
ResponderExcluir:)
Estou passando pra te conhecer!
Estarei te seguindo :)
Beijinhos!
Oi Fran!
ResponderExcluirImpressionante! Parece que as legendas foram invertidas e as idades foram trocadas.
Isso é que é presente bom, se ver bem melhor agora que a 5 anos atrás, e com mais saúde sem dúvida!
bj e parabéns de novo!
Vivian
o tempo faz muito bem as mulheres com certeza mesmo que a gente ache que ele não seja um grande aliado é sim e suas fotos mostram isso
ResponderExcluirmas com certeza ai tem mutio da sua dedicação pessoal todos os dias parabéns atrasado mas de coração felicidades sempre...
Tá linda, amiga!!!
ResponderExcluirE como vc mesmo diz, vamos que vamos!
Bjo!