Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar!
Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente.
Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso!
Vamos juntos?
Ah, eu quero muito ser magra! A "leveza" acaba vindo como consequência...
ResponderExcluirLeveza na Vida...é tudo que quero!!!bjos
ResponderExcluirPreciso dessa frase pra espalhar por aí!!! Que geniaaaaal!!!
ResponderExcluirÉ verdade.
ResponderExcluir